日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:32+
四季豆怎么炒好吃四季豆要煮多长时间才熟,而这点儿功夫就跟刚才炒四季豆差不多了,因为在煮四季豆的时候,可以根据自己的口味,先煮五分钟,再继续煮两分钟,这样就可以让四季豆熟的差不多了。
主料:鲜四季豆500克。
辅料:大蒜3瓣、生抽1汤匙、老抽1汤匙、蚝油1汤匙、砂糖1汤匙、鸡精少许、醋1茶匙、生粉1汤匙、油适量。
步骤:
1、鲜四季豆从树上摘下来,摘的时候要摘到老的那部分。
2、把四季豆的筋去掉,掰成一段一段一段的。
3、在开水中放入少量的盐,再加入一勺生粉,1勺老抽,1汤匙蚝油,1汤匙香醋,1汤匙蒜末,1汤匙鸡精,1汤匙香醋,1汤匙生粉,花椒油1汤匙,香油1汤匙,淀粉1汤匙拌匀成面糊备用。
4、锅里加入足够多的油烧热,把四季豆在锅里炸至八成熟,捞出控油,然后把肉馅酿在锅里,放入葱末、姜末、蒜末、辣椒末、花椒油,炒熟。
5、把肉丝倒在酿上,再加入适量的豆瓣酱,炒均匀之后盛出,在锅中放入少许的油,油热之后浇在肉丝上面就可以了。
肉末拌芹菜
1、首先把四季豆摘除老筋,然后洗干净沥干水分。
2、锅中加水烧开后放入四季豆焯水,然后捞出沥干水分后放入凉水中冷却,切成末备用。
3、锅中放油,油热后放入肉末翻炒,炒到有肉的感觉后,放入葱、姜、蒜末、辣椒末、花椒油、盐、味精翻炒均匀,捞出备用。
4、锅中留少量的底油,倒入辣椒末和花椒粉,翻炒均匀。
5、然后将芹菜末放入锅中翻炒,加入适量的清水,最后加入食盐、味精等翻炒均匀,即可关火出锅。
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